Aufenthaltsdauer: 30 min Sport / 90 min Entspannung Erfahren Sie neue Kraft und Beweglichkeit! Fitness ohne Muskelkater und Gelenkbeschwerden. Ein offe­ner Kurs unter Anleitung eines spe­zi­ell geschul­ten Aqua-Fitness-Instructors im Übungsbecken bei 30 °C. Für alle […]

Aufenthaltsdauer: 45 min Sport / 45 min Entspannung Sanfte Power — Fit und Abnehmen ohne Muskelkater und Gelenkbeschwerden. Ein offe­ner Kurs (45 Minuten) unter fach­li­cher Leitung eines spe­zi­ell geschul­ten und zer­ti­fi­zier­ten Aqua-Fitness-Instructors im 30°C war­men Übungsbecken. Danach haben Sie […]

Aufenthaltsdauer 45 min Sport / 45 min Entspannung Beim Aquabiken wer­den die Prinzipien des schon bekann­ten Indoorcyclings mit den Vorteilen des Wassers kom­bi­niert. Das Training im 30 °C‑warmen Übungsbecken ist vier­mal so effek­tiv wie an Land. […]